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鐵鍊 - 三角肌群 | 2007-02-26 22:38:18

 2007/02/26健美女神李佾明訓練三角（的gif動畫）

 

三角肌就是肩膀的肌肉，分前中後三束肌群，經過長時間的訓練後，會很明顯分割成三塊肌群

 

 

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