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最新的日誌
2010/03/12
分類: 熱血合照

作者: 9990 (4:30 pm)
03/12 中央健身房 黃阿文教練點選開新視窗看原始圖檔




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2010/03/02
分類: 熱血合照

作者: 9990 (5:10 am)
03/02 《亞力斯》 當兵的阿澤竟想扳倒我

許久不見的阿澤突然打電話給我,說他跟關廟的朋友來到我附近剪頭髮,說要見個慢聊一聊,我們約在《亞力斯》 見面

當兵就沒在練的阿澤,整個消下去,所以有心要朝健美運動去走的朋友,記得肌肉是靠時間去累積的,如果沒有長時間的苦練,無論你有沒有偷偷使用禁藥,只要休息一段時間沒練,肌肉很快就會消下去,而我這幾個月也已經完全沒在練了,身體已經消的跟一般人沒兩樣,只剩下兩支曾經苦練過十年的手,勉強還可以在鏡頭上撐場面




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2010/02/21
分類: 熱血合照

作者: 9990 (5:40 am)
虎尾兄本人比照片還強,骨架粗前臂也是超強

跟虎尾兄扳手霸,兩人力氣相當,但技術上完全不敵被拉直硬撐,十幾年沒扳了,而且玩法不太一樣

我們約好明年虎尾兄回台灣時,我們去鄉下的夜市擺兩攤,一個人專比左手,一個人專比右手




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2010/01/27
分類: 熱血合照

作者: 9990 (9:50 pm)
01/27 健美大團結- 台東行程 青少年大軍拍攝花絮

當天拍的照片實在太多的林文偉教練非常用心的在栽培青少年選手,當天真的有被青少年大軍的陣仗嚇到,從國小、國中、高中、大學到社會組都有

感謝台東縣體育會健美委員會總幹事吳子和先生、主任委員林文偉教練、副主委陳皆道先生(社會組選手)、訓練組侯平勝先生、體育實驗中學柔道教練黃麗芬教練、學生家長 當天鼎力的支持

先來當天的拍攝花絮(總共90張)
點選開新視窗看原始圖檔


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2010/01/22
分類: 熱血合照

作者: 9990 (1:10 am)
01/22 健美大團結 全台大串聯 - 屏東行程 - 肌肉展示篇

01/22 今日行程 屏東 國強健身房

先來個大合照篇,訓練篇有空再補上



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