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2011.05.29 苗栗 全國健美賽 -80kg級冠軍 王遷聖 no1 王遷聖 永遠的大專先生王遷聖 過去幾年的訓練,主要以超大重量為主,並且嚴格控制訓練速度 (前年練腿影片),今年過完年恢復訓練已經沒有像以前練得那麼重,現在訓練重量較輕次數較多不再拼超大重量
照片由遷聖學弟張正群提供
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